Donne: 2 tasses (500 ml)
Temps de préparation: 5 minutes
Prêt en: 2 minutes
Difficulté: Facile
Fibre: 3 grammes
Donne: 2 tasses (500 ml)
Temps de préparation: 5 minutes
Prêt en: 2 minutes
Difficulté: Facile
Fibre: 3 grammes
1 tasse (250 ml) de lait d’amande au chocolat
1 mesure ou 3 c. à table de poudre de protéine au chocolat
4 ½ c. à thé combles de Metamucil Original Coarse Powder
1/2 c. à thé de café instantané
1/4 c. à thé de cannelle moulue
Cubes de glace